Consigli d’uso

Consigli in generale sull’uso di alcol

Anche chi non è un alcol-dipendente, ma un cosi detto “bevitore sociale” deve stare attento , poiché la dipendenza da questa sostanza è molto più subdola e insidiosa delle altre. Assolutamente vietato bere alcol durante la gravidanza, ed anche se si desidera rimanere incinta. L’uso di sostanze alcoliche potrebbe comportare gravi danni sia fisici che comportamentali al bambino.

Quanto alcol in un giorno ?

-Alcuni studiosi ritengono che bere alcol in maniera moderata
(1/2 bicchieri al giorno, preferibilmente durante i pasti)
aiuti a ridurre le malattie cardiache e coronariche.
Opinione discutibile.

-Meglio non iniziare mai a bere!!
Mai abituare bambini e adolescenti all’uso di alcol
(anche in piccole dosi), potrebbero assuefarsi e
bere sempre un po’ di più.

-Si ritiene generalmente che per uscire
dal problema dell’alcol bisogna ridurre
in modo progressivo le dosi alcoliche.
Assolutamente sbagliato, perché l’alcolista tornerebbe
ben presto a bere come e più di prima.
Una volta terminato l trattamento previsto,
bisogna imporsi assoluta e inderogabile sobrietà!

Non assumere alcol se si sta seguendo una cura farmacologica, perché l’interazione dei farmaci ( in particolare quelli per la cura del diabete e quelli per il cuore) con l’alcol potrebbe avere conseguenze molto gravi, talvolta anche fatali. Si è studiato inoltre come gli effetti deleteri dell’alcol siano progressivamente più gravi nelle donne che negli uomini. Questo avviene perché il corpo della donna contiene meno acqua rispetto a quello dell’uomo, e quindi i liquidi ingeriti vengono assorbiti maggiormente.

Alcol e la guida dell’auto 

Non mettersi alla guida se si è bevuto, ed anche se si è solo un po’ allegri.
I riflessi rallentano di molto, e questo può essere causa di incidenti mortali per sé e per gli altri.